:root {
--color-primary: #2c5f4f;
--color-primary-dark: #1e4437;
--color-primary-light: #3d7a63;
--color-secondary: #8b7355;
--color-accent: #c9a86a;
--color-text: #2d2d2d;
--color-text-light: #666666;
--color-bg: #ffffff;
--color-bg-alt: #f8f6f3;
--color-bg-dark: #e8e4df;
--color-border: #d4cfc7;
--color-error: #c44536;
--color-success: #4a7c59;
--font-primary: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, sans-serif;
--font-secondary: Georgia, 'Times New Roman', serif;
--font-size-base: 16px;
--font-size-small: 14px;
--font-size-large: 18px;
--font-size-h1: 42px;
--font-size-h2: 32px;
--font-size-h3: 24px;
--line-height-base: 1.6;
--line-height-heading: 1.3;
--spacing-xs: 8px;
--spacing-sm: 16px;
--spacing-md: 24px;
--spacing-lg: 40px;
--spacing-xl: 64px;
--border-radius-sm: 4px;
--border-radius-md: 8px;
--border-radius-lg: 12px;
--shadow-sm: 0 2px 4px rgba(0, 0, 0, 0.08);
--shadow-md: 0 4px 12px rgba(0, 0, 0, 0.12);
--shadow-lg: 0 8px 24px rgba(0, 0, 0, 0.15);
--transition-fast: 0.2s ease;
--transition-base: 0.3s ease;
--max-width: 1200px;
}

* {
margin: 0;
padding: 0;
box-sizing: border-box;
}

html {
font-size: var(--font-size-base);
scroll-behavior: smooth;
}

body {
font-family: var(--font-primary);
color: var(--color-text);
background-color: var(--color-bg);
line-height: var(--line-height-base);
}

.container {
max-width: var(--max-width);
margin: 0 auto;
padding: 0 var(--spacing-md);
}

header {
background-color: var(--color-bg);
border-bottom: 1px solid var(--color-border);
position: sticky;
top: 0;
z-index: 100;
box-shadow: var(--shadow-sm);
}

header .container {
display: flex;
justify-content: space-between;
align-items: center;
padding-top: var(--spacing-sm);
padding-bottom: var(--spacing-sm);
}

.brand {
font-size: var(--font-size-large);
font-weight: 700;
color: var(--color-primary);
font-family: var(--font-secondary);
}

nav ul {
display: flex;
list-style: none;
gap: var(--spacing-md);
}

nav a {
color: var(--color-text);
text-decoration: none;
font-weight: 500;
transition: color var(--transition-fast);
}

nav a:hover {
color: var(--color-primary);
}

main {
min-height: 60vh;
}

h1, h2, h3, h4, h5, h6 {
font-family: var(--font-secondary);
line-height: var(--line-height-heading);
color: var(--color-primary-dark);
margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

h1 {
font-size: var(--font-size-h1);
}

h2 {
font-size: var(--font-size-h2);
}

h3 {
font-size: var(--font-size-h3);
}

p {
margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

a {
color: var(--color-primary);
transition: color var(--transition-fast);
}

a:hover {
color: var(--color-primary-dark);
}

img {
max-width: 100%;
height: auto;
display: block;
}

figure {
margin: var(--spacing-md) 0;
}

section {
padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.hero {
background: linear-gradient(135deg, var(--color-primary) 0%, var(--color-primary-light) 100%);
color: var(--color-bg);
text-align: center;
padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.hero h1 {
color: var(--color-bg);
margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.hero p {
font-size: var(--font-size-large);
margin-bottom: var(--spacing-lg);
opacity: 0.95;
}

.page-hero {
background-color: var(--color-bg-alt);
text-align: center;
padding: var(--spacing-lg) 0;
}

.btn-primary, .btn-secondary {
display: inline-block;
padding: var(--spacing-sm) var(--spacing-lg);
border-radius: var(--border-radius-md);
text-decoration: none;
font-weight: 600;
transition: all var(--transition-base);
border: 2px solid transparent;
cursor: pointer;
font-size: var(--font-size-base);
}

.btn-primary {
background-color: var(--color-accent);
color: var(--color-text);
}

.btn-primary:hover {
background-color: var(--color-secondary);
transform: translateY(-2px);
box-shadow: var(--shadow-md);
}

.btn-secondary {
background-color: transparent;
color: var(--color-text);
border-color: var(--color-border);
}

.btn-secondary:hover {
background-color: var(--color-bg-alt);
border-color: var(--color-primary);
}

.about {
text-align: center;
}

.about img {
margin: var(--spacing-lg) auto;
border-radius: var(--border-radius-lg);
box-shadow: var(--shadow-md);
}

.features, .benefits, .testimonials {
background-color: var(--color-bg-alt);
}

.features:nth-of-type(even), .benefits:nth-of-type(even) {
background-color: var(--color-bg);
}

.feature-grid, .activity-grid, .component-grid, .testimonial-grid {
display: grid;
grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
gap: var(--spacing-lg);
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.feature-card, .activity-card, .component-card, .testimonial-card {
background-color: var(--color-bg);
padding: var(--spacing-md);
border-radius: var(--border-radius-lg);
box-shadow: var(--shadow-sm);
transition: transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.feature-card:hover, .activity-card:hover, .component-card:hover {
transform: translateY(-4px);
box-shadow: var(--shadow-lg);
}

.feature-card img, .activity-card img, .component-card img {
border-radius: var(--border-radius-md);
margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.testimonial-card {
font-style: italic;
border-left: 4px solid var(--color-accent);
}

.testimonial-card cite {
display: block;
margin-top: var(--spacing-sm);
font-style: normal;
font-weight: 600;
color: var(--color-text-light);
}

.benefits-content {
display: flex;
gap: var(--spacing-lg);
align-items: center;
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.benefits-text ul {
list-style-position: inside;
}

.benefits-text li {
margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.benefits-content figure img {
border-radius: var(--border-radius-lg);
box-shadow: var(--shadow-md);
}

.cta {
background: linear-gradient(135deg, var(--color-secondary) 0%, var(--color-accent) 100%);
text-align: center;
color: var(--color-text);
}

.cta h2 {
color: var(--color-text);
}

.disclaimer {
background-color: var(--color-bg-dark);
padding: var(--spacing-md) 0;
}

.disclaimer p {
font-size: var(--font-size-small);
color: var(--color-text-light);
text-align: center;
margin: 0;
}

.content-section {
padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.content-section.alt-bg {
background-color: var(--color-bg-alt);
}

.content-layout {
display: flex;
gap: var(--spacing-lg);
align-items: center;
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.content-text {
flex: 1;
}

.routine-steps, .guide-content {
display: grid;
gap: var(--spacing-md);
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.step-card, .guide-item {
background-color: var(--color-bg);
padding: var(--spacing-md);
border-radius: var(--border-radius-md);
border-left: 4px solid var(--color-primary);
}

.elements-list {
display: flex;
gap: var(--spacing-lg);
align-items: center;
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.elements-list ul {
flex: 1;
list-style-position: inside;
}

.elements-list li {
margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.elements-list img {
flex: 1;
border-radius: var(--border-radius-lg);
box-shadow: var(--shadow-md);
}

.contact-section {
padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.contact-layout {
display: grid;
grid-template-columns: 1fr 1fr;
gap: var(--spacing-xl);
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.contact-info .info-item {
margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.contact-info img {
margin-top: var(--spacing-lg);
border-radius: var(--border-radius-lg);
box-shadow: var(--shadow-md);
}

.contact-form-wrapper {
background-color: var(--color-bg-alt);
padding: var(--spacing-lg);
border-radius: var(--border-radius-lg);
}

.form-group {
margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.form-group label {
display: block;
margin-bottom: var(--spacing-xs);
font-weight: 600;
color: var(--color-text);
}

.form-group input, .form-group textarea {
width: 100%;
padding: var(--spacing-sm);
border: 1px solid var(--color-border);
border-radius: var(--border-radius-sm);
font-family: var(--font-primary);
font-size: var(--font-size-base);
transition: border-color var(--transition-fast);
}

.form-group input:focus, .form-group textarea:focus {
outline: none;
border-color: var(--color-primary);
}

.form-group input.error, .form-group textarea.error {
border-color: var(--color-error);
}

.error-message {
display: block;
color: var(--color-error);
font-size: var(--font-size-small);
margin-top: var(--spacing-xs);
}

.checkbox-group label {
display: flex;
align-items: flex-start;
gap: var(--spacing-xs);
font-weight: 400;
}

.checkbox-group input[type="checkbox"] {
width: auto;
margin-top: 4px;
}

.thank-you-section {
text-align: center;
padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.thank-you-content {
max-width: 600px;
margin: 0 auto;
}

.thank-you-content img {
margin: var(--spacing-lg) auto;
border-radius: var(--border-radius-lg);
box-shadow: var(--shadow-md);
}

.thank-you-actions {
display: flex;
gap: var(--spacing-md);
justify-content: center;
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.policy-page {
padding: var(--spacing-xl) 0;
}

.policy-section {
margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.policy-section h2 {
margin-top: var(--spacing-lg);
}

.policy-section h3 {
margin-top: var(--spacing-md);
}

.policy-section ul, .policy-section ol {
margin-left: var(--spacing-lg);
margin-bottom: var(--spacing-sm);
}

.policy-section li {
margin-bottom: var(--spacing-xs);
}

.cookie-table {
width: 100%;
border-collapse: collapse;
margin-top: var(--spacing-md);
}

.cookie-table th, .cookie-table td {
padding: var(--spacing-sm);
text-align: left;
border: 1px solid var(--color-border);
}

.cookie-table th {
background-color: var(--color-bg-alt);
font-weight: 600;
}

.cookie-banner {
position: fixed;
bottom: 0;
left: 0;
right: 0;
background-color: var(--color-primary-dark);
color: var(--color-bg);
padding: var(--spacing-md);
box-shadow: var(--shadow-lg);
z-index: 1000;
display: none;
}

.cookie-banner.show {
display: block;
}

.cookie-content {
max-width: var(--max-width);
margin: 0 auto;
display: flex;
justify-content: space-between;
align-items: center;
gap: var(--spacing-md);
}

.cookie-buttons {
display: flex;
gap: var(--spacing-sm);
}

.cookie-modal {
position: fixed;
top: 0;
left: 0;
right: 0;
bottom: 0;
background-color: rgba(0, 0, 0, 0.7);
display: none;
align-items: center;
justify-content: center;
z-index: 1001;
}

.cookie-modal.show {
display: flex;
}

.modal-content {
background-color: var(--color-bg);
padding: var(--spacing-lg);
border-radius: var(--border-radius-lg);
max-width: 500px;
width: 90%;
}

.cookie-category {
margin: var(--spacing-md) 0;
}

.cookie-category label {
display: flex;
align-items: center;
gap: var(--spacing-sm);
}

.modal-buttons {
display: flex;
gap: var(--spacing-sm);
margin-top: var(--spacing-lg);
}

footer {
background-color: var(--color-primary-dark);
color: var(--color-bg);
padding: var(--spacing-xl) 0 var(--spacing-md);
}

.footer-content {
display: grid;
grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(250px, 1fr));
gap: var(--spacing-lg);
margin-bottom: var(--spacing-lg);
}

.footer-section h3 {
color: var(--color-accent);
margin-bottom: var(--spacing-md);
}

.footer-section ul {
list-style: none;
}

.footer-section li {
margin-bottom: var(--spacing-xs);
}

.footer-section a {
color: var(--color-bg);
text-decoration: none;
}

.footer-section a:hover {
color: var(--color-accent);
}

.footer-bottom {
text-align: center;
padding-top: var(--spacing-md);
border-top: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.1);
}

@media (max-width: 768px) {
:root {
--font-size-h1: 32px;
--font-size-h2: 26px;
--font-size-h3: 20px;
--spacing-lg: 32px;
--spacing-xl: 48px;
}

header .container {
flex-direction: column;
gap: var(--spacing-sm);
}

nav ul {
flex-wrap: wrap;
justify-content: center;
gap: var(--spacing-sm);
}

.feature-grid, .activity-grid, .component-grid, .testimonial-grid {
grid-template-columns: 1fr;
}

.benefits-content, .content-layout, .elements-list {
flex-direction: column;
}

.contact-layout {
grid-template-columns: 1fr;
}

.cookie-content {
flex-direction: column;
text-align: center;
}

.cookie-buttons {
flex-direction: column;
width: 100%;
}

.cookie-buttons button {
width: 100%;
}

.thank-you-actions {
flex-direction: column;
}

.thank-you-actions a {
width: 100%;
text-align: center;
}
}

@media (max-width: 480px) {
:root {
--spacing-md: 16px;
--spacing-lg: 24px;
--spacing-xl: 32px;
}

.container {
padding: 0 var(--spacing-sm);
}
}